Hai già smesso di fumare.
Il problema è stato dopo.
Chi fuma da anni sa perfettamente come si smette: l'ha già fatto. Una settimana, tre mesi, un anno. Poi è arrivata una sera storta, una cena, un periodo di stress, e la sigaretta è tornata al suo posto come se non se ne fosse mai andata. Questo percorso lavora esattamente lì: sul momento in cui, di solito, ricominci.
Nessun impegno · Serve a capire se il percorso è adatto a te
Smettere dura poco.
Restare non fumatore è un'altra cosa.
La maggior parte dei percorsi si concentra sui primi giorni, quando la motivazione è alta e la decisione è fresca. Ma il punto di rottura arriva più tardi, quando la vita torna normale e nessuno ti sta più guardando. Serve qualcuno che sia ancora lì in quel momento, con un piano scritto prima che serva.
Ogni tensione trova la stessa valvola. Finché non se ne costruisce un'altra, il corpo torna dove sa andare.
Il caffè, la pausa, la macchina, la telefonata. Non è la nicotina a riportarti lì: è la sequenza.
Una cena, un weekend, qualcuno che te la offre. Una sola volta, e il conto riparte da zero.
Non è per tutti.
È per una persona precisa.
Prima di dirti cosa facciamo, ti diciamo per chi lo facciamo. Se ti riconosci in almeno tre punti, siamo sulla stessa frequenza.
Fumi da almeno dieci anni.
Il corpo ha imparato a considerarla normale.
Hai già smesso più volte.
Sai come si smette: il problema è restare.
Sei pronto a fare il piano.
Non cerchi un trucco, cerchi struttura.
La ricaduta ti spaventa più del primo giorno.
È esattamente il punto su cui lavoriamo.
Vuoi qualcosa cucito su di te.
È il senso del livello Premium.
Vuoi una soluzione gratis o immediata.
Qui serve tempo e lavoro tuo.
Non sei convinto.
La motivazione non la forniamo noi.
Non vuoi seguire un metodo.
Il percorso è una struttura, non un menù.
Cerchi una garanzia assoluta.
Non esiste, e chi la promette ti sta vendendo altro.
Hai una condizione clinica specifica.
Serve prima un parere medico: te lo diciamo in chiamata.
Selezioniamo i partecipanti. Il primo passaggio è una chiamata — non un pulsante di acquisto.
Cinque fasi.
Nessuna salta il momento difficile.
Valutazione
Da dove parti davvero: storia, tentativi, punti di rottura.
Preparazione
Si costruisce il piano prima di spegnere l'ultima sigaretta.
Interruzione
Il giorno zero, con una struttura già scritta da seguire.
Consolidamento
Le settimane in cui la vita torna normale: si tiene il ritmo.
Prevenzione
Il piano anti-ricaduta diventa uno strumento che resta con te.
Otto elementi concreti.
Nessuno decorativo.
Valutazione iniziale 1:1
Un colloquio di 20–30 minuti per capire il tuo caso.
Percorso guidato di 8 settimane
Una struttura settimana per settimana, non un corso.
Confronto settimanale
Incluso nei livelli Smart e Premium.
Materiali ed esercizi
Circa 10 minuti al giorno, niente di più.
Monitoraggio dei progressi
Un cruscotto semplice, per vedere cosa sta cambiando.
Canale di messaggistica dedicato
Per i momenti in cui serve una risposta.
Piano anti-ricaduta stampabile
Scritto prima che serva, non dopo.
Follow-up finale
Con tempistiche diverse in base al livello scelto.
Tre modi di essere accompagnato.
Lo stesso percorso alla base.
| Cosa include | Basic | ConsigliatoSmart | Premium |
|---|---|---|---|
| Percorso di 8 settimane | Sì | Sì | Sì |
| Confronto settimanale | — | Sì | Sì |
| Tempi di risposta | 24h | 12h | 4h |
| Follow-up finali | 1 a 45 giorni | 2 a 30 e 90 giorni | 2 a 30 e 90 giorni + 1 a 120 |
L'investimento e le modalità di pagamento vengono presentati in chiamata.
Dieci minuti al telefono.
Poi decidiamo insieme.
Scegli un orario. Nessun pagamento, nessun impegno: è una conversazione per capire se il percorso è adatto al tuo caso.
Le domande che arrivano
prima della chiamata.
Otto settimane di percorso guidato, più i follow-up previsti dal livello che scegli.
Se stai leggendo fin qui,
probabilmente hai già provato.
La chiamata serve a capire se questo percorso ha senso per te. Se non lo ha, te lo diciamo chiaramente.
Durata 10 minuti · Nessun impegno